NPO法人 ド素人スポーツ

ド素人バレーにビッグイベント登場！！

ゲスト講師をお招きした【ドバレ塾ー秋の特別講座ー】、今回のゲストは･･･

東レ・アローズで「V プレミアリーグ」3連覇を成し遂げた、元プロの大山未希先生ですっ！！！

＜ゲスト講師＞大山未希先生
・小・中・高と全国制覇
・春高バレー2連覇
・ユース、ジュニア日本代表
・2004年東レ・アローズに入団、「V プレミアリーグ」3連覇を達成
・ビーチバレーの選手としても活躍
・全てのポジションを経験

レベル別講座を開催！🏐

今回は前半に初心者・初級者向け、後半に中級～上級者向けの講座を実施！
基礎を身につけたい方も、さらにレベルアップしたい方も、それぞれに合った内容で学べます。
スパイク、レシーブ、サーブなどひととおりの練習を行います。
フォーム改善など個別アドバイス有り！
身体の使い方を見てほしい方に最適！！！ぜひご参加下さい。

【ドバレ塾ー秋の特別講座ー】

日時：2026年9月13日（日）13：00～17：00
場所：大森西区民センター
参加費：初級者向け→1500円　/　中級～上級向け→2500円
対象：初級～上級の方
予約：初級向け→9月3日(木)13:00～/中級～上級→9月3日(木)15:00～

予約方法：予約ページよりご登録の上、直接現地へお越し下さい！
※キャンセルの際は必ず事前にお問い合わせフォームよりご連絡をお願いします。

みなさまのご参加をお待ちしております！

　​​働き盛り世代の運動促進を理念とするNPO法人ド素人スポーツでは、忙しくて普段運動がなかなかできない大人をターゲットに短時間で全身運動が叶うスポーツイベントを区内アスレチック施設「トンデミ平和島」の協力のもと開催します。
　トランポリンや運動系ゲーム、ロッククライミングなどのアクティビティをコースに沿ってすすめていくだけでランニングや有酸素マシン以上の消費カロリーが期待でき、忙しい世代に嬉しいタイパ（タイムパフォーマンス）効果最強のスポーツタイムが実現！

　本企画は「ド素人スポーツ」がと開催するスポーツイベントです。

「トンデミ平和島」全面協力のもと同施設にある【トランポリン】の有能な運動効果（10分跳ぶだけでランニング30分相当の運動量）や全身の引き締め効果がある【ロッククライミング】を利用し、ド素人さんが遊びながら全身運動＆脂肪燃焼ができる効果的な運動イベントの開催が実現しました。

専用施設を活用することで安全性を担保でき、かつ満足度の高いスポーツ＆エンタメが提供可能となります。普段なかなか運動しない、できない方や運動神経ゼロの方に無理なく楽しくご利用いただき日常に運動を取り入れる機会となれば幸いです。

　ぜひこの機会にド素人スポーツのトンデミナイトをお楽しみください。

予約は予約フォームから受付中！

■「トンデミナイト」イベント概要
【実施日】2026年9月10日（木）19：00～21：00（18：15～入場可能）（遅刻の場合は要事前連絡）
【場所】トンデミ平和島（大田区平和島1-1-1）
【内容】トランポリン、アクティビティゲーム、ロッククライミングの各エリアを回りミッションをクリア！
【参加費】2900円（現金またはPayPay）
【服装】動きやすい服、トンデミソックス（あれば）
【参加NG】18歳未満、体重120kg以上、妊娠中の方、酒気帯びの方、医師に運動を止められている方
【タイムスケジュール】
　18：15～19：00　受付、館内のゲーム遊び放題！（参加者特典）
　19：00～20：40　トンデミナイト
　21：00　退館

予約は予約フォームから受付中！

イベント詳細は以下のページをご覧下さい

https://dospo.jp/free/tondemi_night

■トンデミ平和島について

　トンデミ平和島は株式会社バンダイナムコエクスペリエンスが企画・プロデュースをする大田区平和島の「新スポーツ健康ゾーン」に位置するアクティビティ施設です。

 大人も子どももみんなが本気になって遊べる“全力アソビ空間”として、さまざまな遊び方ができるトランポリン・スリルや爽快感を味わえるクライミングなど非日常体験を提供しています。

最新情報はトンデミ平和島公式サイトをご覧ください。

[店舗公式サイト]

https://bandainamco-am.co.jp/others/tondemi/heiwajima/

■総合型地域スポーツクラブ　NPO法人ド素人スポーツとは

　ド素人スポーツは普段運動をしない方や初めてスポーツ種目をする方、いわゆる“ド素人さん”がその日から楽しめる遊びとしてのスポーツの場を提供しており、年間のべ1万人以上の方にご利用をいただいております。

　地域住民の健康促進としてのスポーツ提供はもちろん、スポーツを通じた地域コミュニティの形成や社会的課題となる成人の孤独問題に行政や地域企業と共に取り組んでおります。体を動かし気持ち良く汗をかくことで運動不足解消やストレス発散となり、地域のみなさまが健やかに生活を送ることができる未来を目指します。

初めての方大歓迎！”店舗貸切で気兼ねなく♪”2年ぶりのド素人まーじゃんやります！

まーじゃんファンの皆様お待たせいたしました。
2年ぶりにドスポでまーじゃんイベントを開催します。
もちろんド素人さん大歓迎。

めっちゃ初心者さんは▶　初めてのまーじゃん体験
役がわかる方は▶　まーじゃん大会

みなさまお誘いあわせの上、ぜひご参加ください🀄

■概要

日時：7/25（土）
▶大会12：00～17：45※遅刻早退不可　
▶体験12：15～17：15※出入り自由
場所：麻雀つき（平和島駅すぐ）
参加費：大会3000円/体験1200円

対象：体験は誰でもOK！大会は役が分かればOK！

 予約はこちら

※予約は10日前～開始します
※定員に達し次第、予約は締め切ります

今や麻雀は世界的頭脳スポーツとなりました。
プロリーグ観戦やゲームプレイから始まって、リアル牌触ってみたい！久しぶりにやりたい！という方も多いのでは。
ド素人スポーツが提供するド素人まーじゃんなら、安心安全に初心者さんでも楽しく麻雀で遊ぶことができます。ぜひこの機会にリアル麻雀をお楽しみ下さい。

平素よりド素人スポーツをご支援、ご利用下さり誠にありがとうございます。

ド素人スポーツは、2025年3月31日に年間目標としていました「参加者のべ1万人」を達成いたしました！（拍手）

たくさんの方にご利用いただき、ご協力いただき、ご支援いただき、とても大きく無謀とも思えた目標を達成することが叶いました。

本当にありがとうございました。

わたしたちはこの4月で、創立4周年を迎えることができました。

4年間継続して活動できたのもドスポ応援団のみなさま、ドスポを選びご参加下さったみなさまのおかげです。心から感謝申し上げます。

地域住民がスポーツを気軽に楽しめる場所として、みなさまに必要される団体になれるようこれからも活動してまいりますので今後とも何卒よろしくお願いいたします。

NPO法人ド素人スポーツ　代表理事　渡辺亜美

NPO法人ド素人スポーツはその名の通りスポーツ未経験者さんでもその日から楽しいスポーツの場を提供しております。

運動不足解消やストレス発散、やってみたい願望ある方はぜひぜひド素人スポーツをご利用下さいませ。

ご予約はお気軽にどうぞ

https://dospo.jp/reservation/event/

お問い合わせはこちらから

https://dospo.jp/contact

ド素人バレーにビッグイベント登場！！

ゲスト講師をお招きした【ドバレ塾ー春の特別講座ー】、今回のゲストは･･･

元プロの大山未希先生ですっ！！！

＜ゲスト講師＞大山未希先生
・小・中・高と全国制覇
・春高バレー2連覇
・ユース、ジュニア日本代表
・2004年東レ・アローズに入団、「V プレミアリーグ」3連覇を達成
・ビーチバレーの選手としても活躍
・全てのポジションを経験

スパイク、レシーブ、サーブなどひととおりの練習を行います。
フォーム改善など個別アドバイス有り！
身体の使い方を見てほしい方に最適！！！ぜひご参加下さい。

【ドバレ塾ー春の特別講座ー】

日時：2026年3月28日（土）10：00～12：00
場所：大森西地域力推進センター
参加費：2000円
対象：ドバレ杯中級～上級の方（対人ラリーが連続でできる方）
予約：3/18　10：00～

みなさまのご参加をお待ちしております！