NPO法人 ド素人スポーツ

お知らせ

2026 / 07 / 28 19:31

【イベント】元プロが教える！ドバレ塾秋の特別講座

ド素人バレーにビッグイベント登場！！

ゲスト講師をお招きした【ドバレ塾ー秋の特別講座ー】、今回のゲストは･･･

東レ・アローズで「V プレミアリーグ」3連覇を成し遂げた、元プロの大山未希先生ですっ！！！

＜ゲスト講師＞大山未希先生
・小・中・高と全国制覇
・春高バレー2連覇
・ユース、ジュニア日本代表
・2004年東レ・アローズに入団、「V プレミアリーグ」3連覇を達成
・ビーチバレーの選手としても活躍
・全てのポジションを経験

レベル別講座を開催！🏐

今回は前半に初心者・初級者向け、後半に中級～上級者向けの講座を実施！
基礎を身につけたい方も、さらにレベルアップしたい方も、それぞれに合った内容で学べます。
スパイク、レシーブ、サーブなどひととおりの練習を行います。
フォーム改善など個別アドバイス有り！
身体の使い方を見てほしい方に最適！！！ぜひご参加下さい。

【ドバレ塾ー秋の特別講座ー】

日時：2026年9月13日（日）13：00～17：00
場所：大森西区民センター
参加費：初級者向け→1500円　/　中級～上級向け→2500円
対象：初級～上級の方
予約：初級向け→9月3日(木)13:00～/中級～上級→9月3日(木)15:00～

予約方法：予約ページよりご登録の上、直接現地へお越し下さい！
※キャンセルの際は必ず事前にお問い合わせフォームよりご連絡をお願いします。

みなさまのご参加をお待ちしております！

2026 / 07 / 28 16:01

【イベント】普段運動しない大人たちへ、一夜限りのタイパ最強アスレチックイベント開催

　働き盛り世代の運動促進を理念とするNPO法人ド素人スポーツでは、忙しくて普段運動がなかなかできない大人をターゲットに短時間で全身運動が叶うスポーツイベントを区内アスレチック施設「トンデミ平和島」の協力のもと開催します。
　トランポリンや運動系ゲーム、ロッククライミングなどのアクティビティをコースに沿ってすすめていくだけでランニングや有酸素マシン以上の消費カロリーが期待でき、忙しい世代に嬉しいタイパ（タイムパフォーマンス）効果最強のスポーツタイムが実現！

　本企画は「ド素人スポーツ」がと開催するスポーツイベントです。

「トンデミ平和島」全面協力のもと同施設にある【トランポリン】の有能な運動効果（10分跳ぶだけでランニング30分相当の運動量）や全身の引き締め効果がある【ロッククライミング】を利用し、ド素人さんが遊びながら全身運動＆脂肪燃焼ができる効果的な運動イベントの開催が実現しました。

専用施設を活用することで安全性を担保でき、かつ満足度の高いスポーツ＆エンタメが提供可能となります。普段なかなか運動しない、できない方や運動神経ゼロの方に無理なく楽しくご利用いただき日常に運動を取り入れる機会となれば幸いです。

　ぜひこの機会にド素人スポーツのトンデミナイトをお楽しみください。

予約は予約フォームから受付中！

■「トンデミナイト」イベント概要
【実施日】2026年9月10日（木）19：00～21：00（18：15～入場可能）（遅刻の場合は要事前連絡）
【場所】トンデミ平和島（大田区平和島1-1-1）
【内容】トランポリン、アクティビティゲーム、ロッククライミングの各エリアを回りミッションをクリア！
【参加費】2900円（現金またはPayPay）
【服装】動きやすい服、トンデミソックス（あれば）
【参加NG】18歳未満、体重120kg以上、妊娠中の方、酒気帯びの方、医師に運動を止められている方
【タイムスケジュール】
　18：15～19：00　受付、館内のゲーム遊び放題！（参加者特典）
　19：00～20：40　トンデミナイト
　21：00　退館