ド素人バレー練習会
＜ド素人バレーボール＞
性別、年齢関係なく、ただただバレーボールで遊ぶ会です♪
ブランク者歓迎！久しぶりにレシーブしてみませんか？（上手く返せるかな？）
未経験者も安心のド素人バレーボール！お一人参加、初めて参加も大歓迎です。
運動不足解消に、楽しく運動をしたい方に最適。お気軽にどうぞ～
★予約はこちらから
予約フォームに掲載がないものは受付前です。
予約は各練習日の10日前～開始いたします。
【日時】
9/18（月）15:00-18:00＠品川特別支援学校※遅刻早退不可
9/23（土）18:30-21:30＠ふれあいはすぬま
9/30（土）9:00-12:00＠ゆいっつ
10/8(日) 19:00-21:30＠池上文化センター
10/9(月)【ドバレ塾】15:00-17:00 ＠品川特別支援学校※遅刻早退不可
10/15(日) 16:00-18:30＠ゆいっつ
10/22(日) 9:00-12:00＠大森西区民センター
10/28(土) 19:00-21:30＠雪谷文化センター
10/29(日) 【ドバレ杯（大会）】19:00-21:30＠池上文化センター
※場所が毎回変わりますのでご注意！！！
会場アクセスはこちら
【練習内容・エンジョイバレー】
1.準備運動
2.アップ
3.基礎練習（アンダーキャッチ、オーバーキャッチ、サーブ）
4.チーム練習
5.試合
※10/9はスキルアップが目的の練習会【ドバレ塾】（オーバートス編）となります。
【参加費】
1200円
【持ち物】
室内用の靴
ボール（あれば）※ボールは貸出がございます
★予約はこちらから
予約フォームに掲載がないものは受付前です。
予約は各練習日の10日前～開始いたします。
※10/29は試合をメインに行う大会【ドバレ杯】となります。
大会名：ドバレ杯
主 催：ド素人スポーツ
会 場：池上文化センター
時 間：19：00～21：30 ※遅刻、早退NGです。
参加費：1500円（領収書が必要な方は事前にご連絡ください）
表彰：勝利チーム、個人賞に景品あり
☆大会について
いつものゆるゲームとは違い、競技バレーのルールに沿って試合を進めていきます。ただし、ガッチガチにファールを取ると恐らくファールだらけになるので一部特別ルールを設けます。
当日の説明に従って下さい。
参加要件：ド素人バレー練習会にご参加したことのある方。
【駐車場】
なし
【レベル】
初級と中級まぜてチームを作ります。
チーム分けは事務局が行います。
【定員】
21名
【持ち物】
・運動出来る洋服
・室内用の靴
予約は10日前から！
みなさまのご参加をお待ちしております＼(^O^)／
★ド素人バレー練習会の様子はX(旧Twitterにて！）→ ド素人バレー練習会 X